■からだの悩み一覧

花粉対策!これだけはやっておきたい髪と頭皮を守る10の方法

花粉症はアレルギーだけでなく髪や頭皮にも影響を与えてしまいます。傷んだ髪に付きやすく、頭皮へ付くと炎症を起こし頭皮環境が悪化することも。花粉対策は帽子をかぶるなど10の方法で軽減されます。他には糖質制限で6割良くなったという結果もあります。

抜け毛にも良い!シナモンとはちみつ驚きの効果とは?【症状別編】

シナモンとはちみつを使用するにはいくつかの注意が必要。特にシナモンはセイロンシナモン、はちみつは非加熱のものに限り、使ってはいけない人もいます。シナモンとはちみつは症状に応じて使い方も違います。症状によっては医療機関へ受診するように。

抜け毛にも良い!シナモンとはちみつ驚きの効果とは?【導入編】

シナモンとはちみつは栄養豊富な成分があり、相乗効果で大部分の病気を治癒してしまう優れた食品。抜け毛には飲む・塗る方法があり、血管の修復や機能を高めるため毛根の活性化も期待できます。シナモンとはちみつは選び方に気をつけなければいけない。

ハゲや薄毛の人は体温が低い?低体温を改善する5つの方法

体温が低いと免疫力が下がり体全体の機能が衰え、血液の質や働きが低下します。症状は人によって一番弱いところに出やすいため薄毛になりやすいといえます。体温を上げるためには、自分の体温を知って、食べ物、運動などの改善方法を行ってみてください。

頭皮がくさいのは夏バテかも!良い汗をだす7つの方法とは

頭皮にも夏バテがあり、汗で頭皮のにおいが強くなってしまいます。汗も良い汗と悪い汗に分かれ、良い汗は問題ありませんが、悪い汗をかいてしまう人は汗腺の機能が低下しています。良い汗をかくにはある習慣を変えるだけで汗腺の機能を取り戻せるのです。

花粉症に良いハーブは髪と体の万能薬!ケイ素が丈夫な毛を作る

ネトルはハーブの一種で花粉症などアレルギーを抑える作用があり、天然のサプリメントと呼ばれています。体には血液の浄化と造血、精神の安定、脂肪吸収抑制などの作用、髪にはケイ素が栄養素を頭皮に届け、細胞の代謝、弾力のある丈夫な毛にします。