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髪の悩み

抜け毛にも良い!シナモンとはちみつ驚きの効果とは?【導入編】

「シナモンは毛細血管を丈夫にしたり増やしたりする」って知っていますか? たまにテレビでシナモンが取り上げられていますが、私が見ていた「世界一受けたい授業」では、毛細血管のセルフチェックをしていました。 ○髪の毛が...
髪の悩み

現代人はハゲが多い?昔と今のシャンプー事情からわかったこと

「昔にくらべて今はハゲた人が多いんじゃない?シャンプーが悪いから?」なんてことを聞くことがあります。 確かにそう言われればそんな気がしますが、本当にシャンプーが悪いのでしょうか? シャンプーを使い始めたのはここ数...
髪の悩み

ハゲや薄毛の人は体温が低い?低体温を改善する5つの方法

「体温が低い人は病気になりやすい!」ってテレビの健康番組で聞いたことがありませんか? 自然療法のイシハラクリニック院長・石原結實先生によると「体温が1度下がると免疫力が37%落ち、代謝は12%落ちる」のだそうです。 ...
髪の悩み

17型コラーゲンで加齢による薄毛が改善は本当?今からできる対策は

歳をとると男女関わらず、髪は薄くなる傾向にありますが、どうして薄くなるのかは今まで分かっていませんでした。 その加齢による薄毛・脱毛のしくみを解明したのが、東京医科歯科大学の西村栄美教授らの研究チームです。 この...
髪の悩み

薄毛や白髪は鉄分不足が原因かも!貧血を簡単に改善する5つのこと

もし髪にハリ・コシ・ツヤがなくなったり、抜け毛や薄毛、白髪が急に目立ちはじめたら貧血を疑っていいかもしれません。 鉄分の不足は酸素不足をひき起こし、髪をつくる毛母細胞の分裂もさまたげてしまいます。 貧血はゆっくり...
髪の悩み

頭皮がくさいのは夏バテかも!良い汗をだす7つの方法とは

夏も終わり頃になるとやってくるもの、それは『頭皮の夏バテ』。 「頭皮の夏バテなんて聞いたことない!」って思うかもしれません。 ふつう夏バテといえば、体がだるく疲れがとれないとか、胃腸の調子が悪いとかの症状をいいま...
髪の悩み

ハゲや薄毛の人は長生き?薄毛の人がなりにくい病気と気をつけること

9月といえば「敬老の日」。毎年100歳以上が何万人とか報告されていますね。私が一番気になるのは、なんといっても髪。 一般的にハゲや薄毛の人は、長生きするってよくいわれていますが、本当のところはどうなんでしょうか? ...
髪の悩み

お湯洗いで薄毛は改善できる?湯シャンが向いていない6タイプ

湯シャンをすると「薄毛が改善した」「白髪が減った」「髪にツヤとコシが出てきた」という話を聞いたことがありますか? 湯シャンというのは、シャンプーを使わずお湯だけで髪を洗うことを言います。 タモリさんや福山雅治さん...
髪の悩み

抜け毛・フケかゆみ・べたつきはシャンプーの仕方しだいで改善する?

いままで同じようにシャンプーしてたのに、急に頭がチクチクして痒くなったことがありませんか? 「それって、放っておくと大変なことに!」・・・ って、脅かすわけではありませんが。 髪のトラブルというのは自覚症状...
髪と頭皮に良い食べ物

髪やお肌の老化はケイ素が足りない?ケイ素が多く含まれる食品は?

どうも最近抜け毛が増えて薄くなってしまった、お肌にツヤがなくなったという方、歳だから仕方ないと諦めていませんか? 誰しも加齢による体の老化は避けられませんが、ある成分を意識的に摂ることで老化を遅らせることができるのです。 ...
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